1.胃肠溃疡者少喝柠檬泡水
南阳市金沙app官方大全有限责任公司表示柠檬水味酸，在柠檬果肉中含有较多的酸性物质，酸性物质会影响胃酸排泄，适量饮用柠檬水能够促进食物消化，改进消化不良症状，可是胃肠溃疡者本就胃酸排泄过多，假如再许多喝柠檬水更会加剧对溃疡面的影响，然后会导致病况加剧。
2.不宜空腹饮用柠檬水
柠檬水中含有许多的有机酸成分，在空腹状态下，胃内没有食物的干与，饮用柠檬水后，柠檬水中的酸性成分会影响到胃肠壁，然后简单引起肠胃不适等症。
3.冲泡柠檬温度不宜过高
冲泡柠檬一般用温水，由于过高的温度会释放出柠檬皮中的苦味物质，而且用热水泡柠檬，柠檬中的维生素C成分也会遭到损坏；另外，若是温度过低的话，柠檬中的芳香成分不易泡出，维生素C也很难分出，所以冲泡柠檬水时要注意冲泡温度，一般建议用60-70度的温水冲泡即可。
4.冲泡浓度不宜过高
南阳市金沙app官方大全有限责任公司表示在柠檬中含有许多的果酸，冲泡柠檬水的时分，浓度过高会影响肠胃，引起肠胃不适，因此，一般在冲泡柠檬水时，1-2片柠檬就能够冲一大杯水。
5.一次性饮用量不宜过多
每天喝柠檬水的话，喝2-3杯即可，不宜超越1000毫升，适量喝柠檬水能够起到美容养颜、促进消化等作用，可是假如饮用过多，其酸性成分反而会影响到胃肠壁，引起肠胃不适症状。
6.龋齿者不宜喝柠檬泡水
柠檬水中有机酸丰富，有机酸除了促进胃液排泄外，还具有影响牙釉质的作用，经常喝柠檬水关于牙釉质有损害作用，还会引起或许加剧龋齿的状况。
7.糖尿病者不宜喝柠檬泡水
南阳市金沙app官方大全有限责任公司表示柠檬尽管滋味是酸的，可是柠檬果肉中糖分含量也不低，因此糖尿病者不宜吃柠檬或许喝柠檬水。
8.睡前慎喝柠檬泡水
柠檬水中含有糖分，睡前喝简单导致人体血糖升高，睡前代谢缓慢，这些糖分还可能会转化为脂肪储存在人体中，所以一般是不建议睡前喝柠檬水的。
9.饮用后不宜晒太阳
柠檬是一种感光生果，在柠檬皮中，含有柠檬烯、香豆素类等感光物质，食用柠檬后简单使皮肤变得活络，喝了柠檬水之后出去晒太阳，少部分皮肤活络的人可能会出现皮肤发红、易晒黑等状况，所以喝柠檬水后尽量少晒太阳。
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